中医认为百病皆于气，这句话一点也不假。人有七情六欲，在一生中难免会遭遇让人生气的人或事，过度生气发火会使得肾上腺素大量分泌，增加心肌耗氧量，升高血压，加重心脏负担，同时也会降低抵抗力和免疫力，甚至会诱发心脑血管意外。但你知道吗，过度生气发火也会影响到性功能，这并不是危言耸听。

生气真的“毁性”吗？

1、使得女性性欲望低下

女性是敏感动物，总因为一些小事而生气暴躁，生气会紊乱内分泌系统，使得身体合成太多皮质醇，皮脂醇在身体中积累过多，可导致月经不调和闭经，同时也会导致更年期提前到来。另外也会引起肝气不足和气滞血瘀，甚至导致乳腺增生或乳腺癌。除此之外，过度生气会加快女性衰老速度，体内雌性激素分泌不足，从而导致阴道干涩，进而引起性冷淡，破坏夫妻之间感情。

2、导致男性出现勃起功能障碍

大家都知道怒气伤肝，过度生气势必会伤害肝细胞和肝功能。中医认为肝主筋，男性阴茎的伸缩能力由筋主宰，也算是筋的一部分。若男性脾气暴躁或总是生闷气，会使得肝受损，从而累及大筋，导致阴茎勃起障碍或勃起硬度不够。经过研究表明，40岁以上男性经常生气的人比不易生气的人，患有勃起功能障碍的风险高达一倍。

3、前列腺健康

1/3以上的前列腺疼痛患者伴有精神上的刺激，如过度伤心、总是生闷气以及不明原因发火等。因为心情可影响前列腺健康，根据多种因素共同作用下，增加患上前列腺炎风险。通常中年男性总是生闷气或郁郁寡欢，且伴有尿分叉、尿无力以及尿不急等，需警惕前列腺问题，第一时间去医院做检查和治疗。

4、降低精子质量

男性总是生气会紊乱睾丸生精功能，影响精液中分泌液成分，精液中仅仅有5%的精子，剩下的是尿道球腺液、前列腺液以及精囊腺液等。若总是生气，势必会影响精子存活，降低男性生育能力。另外过度生气时不能同房受孕，不然会降低胚胎质量，甚至导致流产或早产。

5、破坏夫妻之间感情

夫妻之间总是生闷气，打冷战，势必会影响之间的感情，严重时会走上离婚道路，导致婚姻破裂。即使痛痛快快的吵一架，也不要生闷气。

温馨提示

几乎所有的夫妻都会生气，生气并不可怕，只要选择正确的方法宣泄愤怒情绪，这样才能让夫妻生活更加和谐美满。永远不要对着另一半怒火相向，需找到正确宣泄愤怒情绪的方法，若总是一直内心的愤怒和怨恨，势必会影响夫妻之间关系，导致事情会越来越恶化，最好的方法是诚实的表达自己的情感。另外偶尔感觉到愤怒是正常的，每个人都会遭遇一些愤愤不平的事，不能把愤怒当作消极情绪，尽可能的发泄出，可通过大喊大叫或打枕头的方式来宣泄情绪，不能把坏脾气撒在周围人或伴侣身上。