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女人私处松弛最适合做的七项缩阴运动


导读 :  相对于买不知道有没有效果的缩阴药,不用花钱的缩阴运动似乎更具吸引力,不过什么运动能缩阴呢?运动做不对无异于浪费时间,所以小编建议想阴道松弛的女人常做七大缩阴运动轻松变紧。

  相对于买不知道有没有效果的缩阴药,不用花钱的缩阴运动似乎更具吸引力,不过什么运动能缩阴呢?运动做不对无异于浪费时间,所以小编建议想阴道松弛的女人常做七大缩阴运动轻松变紧。

女人私处松弛最适合做的七项缩阴运动1

  什么运动能缩阴?运动缩阴原理分析:

  有意识地对以耻骨、尾骨肌肉群(即肛提肌)为主的盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼,以增强盆底支持张力,提高阴道的收缩能力,达到收缩紧致的效果。


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