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情侣经常牵手竟让心脏更健康


导读 :  牵手是我们每天都会看到,自己也常做的一件事。它可以象征友谊,爱情或婚姻。这种看似微不足道却常见的行为会引起我们心中的化学反应,使我们感到被爱,快乐,关心和尊重。下面我们将会提到五个你可能没发现,但实际上真的存在的「牵手」的好处:

  牵手是我们每天都会看到,自己也常做的一件事。它可以象征友谊,爱情或婚姻。这种看似微不足道却常见的行为会引起我们心中的化学反应,使我们感到被爱,快乐,关心和尊重。下面我们将会提到五个你可能没发现,但实际上真的存在的「牵手」的好处:

 

情侣经常牵手竟让心脏更健康1

  1. 牵手是一个很好的纾压方式

  与你最重要的另一半牵手,能够降低影响压力贺尔蒙的一种激素,我们称之为皮质醇。即使只是朋友或另一半的触摸也能让我们感觉舒服许多。当我们紧张时,只要别人轻触我们的手,就能帮助我们缓解身体和精神上的压力。

  所以,当你在某天过得特别难受时,就去找你的另一半或是你的朋友,好好舒缓一天紧绷着的神经吧!


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